Πέμπτη, 28 Μαρτίου 2013

ΟΜΑΔΙΚΕΣ ΕΡΓΑΣΙΕΣ ΣΤΟ ΜΑΘΗΜΑ ΤΩΝ ΑΓΓΛΙΚΩΝ


  Τα παιδιά της Έκτης Τάξης εργάστηκαν στο μάθημα των αγγλικών πάνω στο θέμα: "Γράφω μια Μικρή Ιστορία Μυστηρίου". Η ομάδα των κοριτσιών έγραψε την ιστορία της μυστηριώδους εξαφάνισης μιας κοπέλας ενώ η ομάδα των αγοριών έγραψε την ιστορία της δημιουργώντας ένα σύντομο κόμικ φαντασίας...  Συγχαρητήρια και στις δυο ομάδες!


Οι μαθητές της Πέμπτης Τάξης έκαναν μια ομαδική εργασία στο μάθημα των αγγλικών και συγκέντρωσαν πληροφορίες και φωτογραφίες προκειμένου να μας ξεναγήσουν στο πανέμορφο νησί της Πάρου! Τους ευχαριστούμε πολύ!


Οι μαθητές της Τετάρτης Τάξης έχοντας μάθει τα καιρικά φαινόμενα στα αγγλικά, μας παρουσιάζουν μια ομαδική εργασία με δικά τους σκίτσα δείχνοντάς μας όχι μόνο τη βροχή, τον ήλιο, τον αέρα, το χιόνι ή τη συννεφιά αλλά και το πώς ντυνόμαστε ανάλογα με το πόσο ζεστός  ή κρύος είναι ο καιρός. Μπράβο τους!
 Ευαγγελία Τσιρώνη - καθηγήτρια Αγγλικών


Τετάρτη, 27 Μαρτίου 2013

ΛΟΥΛΟΥΔΙΑ ΤΟΥ ΚΗΠΟΥ ΜΑΣ

video

  Η Ναταλία μας ξεναγεί στον κήπο της.Μας φέρνει την άνοιξη!
Παντού χρώματα και ανοιξιάτικος ήλιος!  Μέσα από  μια όμορφη παρουσίαση μαθαίνουμε τα λουλούδια και τις ονομασίες τους.Μπράβο, Ναταλία! 

Παρασκευή, 22 Μαρτίου 2013

ΑΝΘΡΩΠΟΙ

                                                                                        Μαρία Τσαμπουρά

Πέμπτη, 21 Μαρτίου 2013

ΑΔΕΣΠΟΤΑ ΖΩΑ

Η μαθήτρια της Στ΄τάξης Στέλλα Τριανταφύλλου έφτιαξε 
μια πολύ ωραία παρουσίαση για τα αδέσποτα ζώα. 

video

ΜΠΡΑΒΟ ΣΤΕΛΛΑ!!!

 Ελπίζουμε ότι σύντομα θα υπάρξουν ανάλογες προσπάθειες κι από άλλους μαθητές του σχολείου μας.

ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΚΑΤΑ ΤΟΥ ΡΑΤΣΙΣΜΟΥ

Παγκόσμια Hμέρα κατά του Ρατσισμού η 21η Μαρτίου, έρχεται να θυμίσει την 21ηΜαρτίου 1960, όταν 70 μαύροι φοιτητές που διαδήλωναν με χιλιάδες άλλους διαδηλωτές κατά του απαρτχάιντ στην πόλη Σάρπβιλ της Νοτίου Αφρικής έχασαν τη ζωή τους από πυροβολισμούς της αστυνομίας. Το 1966, η Γενική Συνέλευση του ΟΗΕ καθιέρωσε την ημέρα αυτή ως Παγκόσμια Ημέρα για την Εξάλειψη των Φυλετικών Διακρίσεων.

Ρατσισμός είναι η αντίληψη εκείνων που πιστεύουν ότι η δική τους φυλή(race= φυλή στα αγγλικά) είναι ανώτερη από τις άλλες που η φύση τις έχει καταδικάσει σε κληρονομική κατωτερότητα.(φυλετικές διακρίσεις).Η ιδεολογία του ρατσισμού μόνο μίσος και φανατισμό εμπνέει.Υπάρχει και ο κοινωνικός ρατσισμός για ανάλογη αντίληψη και συμπεριφορά σε κοινωνικές ομάδες που μειονεκτούν ή διαφέρουν.                                                
Ο ρατσισμός  βασίζεται στην έλλειψη εκπαίδευσης, παιδείας και πνευματικότητας. Εάν οι άνθρωποι μπορούσαμε να διδαχτούμε ότι μεταξύ μας είμαστε ίσοι δεν θα υπήρχε αυτό το πρόβλημα στη χώρα μας. Εάν υπήρχε σεβασμός και δικαιοσύνη μεταξύ μας, οι άνθρωποι δεν θα παρασύρονταν εύκολα από ρατσιστικές αντιλήψεις καθώς τα αισθήματα ανωτερότητας ή κατωτερότητας καλλιεργούν έντονα το συναίσθημα τους μίσους και της ζήλειας και δημιουργούν έντονα την επιθυμία για κυριαρχία έναντι άλλων ανθρώπων.
Στη χώρα μας ο ρατσισμός  έχει επεκταθεί κατά πολύ τα τελευταία χρόνια καθώς μεγάλο κύμα μεταναστών, τόσο λαθραία όσο και νόμιμα έχει εισβάλει στη χώρα μας. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα η γενιά μας να γίνει ξενόφοβη. Πολλοί συμπολίτες μας εκφράζονται με ρατσιστικά σχόλια και πράξεις και επιθυμούν διακαώς τον διωγμό των μεταναστών. 
Εκτός από το φυλετικό ρατσισμό παρατηρείται και κοινωνικός ρατσισμός. 

    Είναι χρέος της δικής μας γενιάς και ιδιαίτερα της νεολαίας να αντιδράσουμε σ’ αυτό το φαινόμενο με δραστικά μέτρα. 
  Στην πατρίδα μας που έχει γεννηθεί ο πολιτισμός και η δημοκρατία είναι ανεπίτρεπτο να συμπεριφερόμαστε υποτιμητικά στους συνανθρώπους μας. Στη πολιτισμική κοινωνία που ζούμε πρέπει όλες οι ομάδες ανθρώπων να συνυπάρχουν αρμονικά και να σέβονται τα ήθη και τα έθιμα. Οφείλουν να κατανοούν πως κάθε άνθρωπος που ανήκει σε διαφορετική ομάδα είναι ξεχωριστός με οποιαδήποτε ιδιαιτερότητα, γιατί όλοι είναι ίσοι. Υπό αυτές τις συνθήκες προάγεται ο πολιτισμός και η κοινωνία. 
Μια από τις μεγαλύτερες προκλήσεις που αντιμετωπίζουν οι σύγχρονες κοινωνίες στο κατώφλι του 21ου αιώνα είναι η αρμονική συμβίωση ανάμεσα σε όλους τους ανθρώπους και η  αξιοποίηση   της πολυμορφίας. Σε έναν κόσμο όπου τα σύνορα ανάμεσα στους λαούς γίνονται σημεία δημιουργικής επαφής με τον πολιτισμό της γης, είναι σημαντικό να συμβιώνουμε αρμονικά και ευτυχισμένα.
. Είναι αδιανόητο στις μέρες μας να υπάρχει έντονα το φαινόμενο του ρατσισμού και να οδηγούνε τους πολίτες ενός δημοκρατικού κράτους σε φαινόμενα βίας και εγκληματικότητας που οδηγούν σε ηθική κατάπτωση και εξευτελισμό  της ανθρώπινης ύπαρξης καθώς και των ανθρώπινων δικαιωμάτων".
   κείμενο που έγραψαν μαθήτριες της Στ' τάξης Δημ. Σχολείου Λουτρακίου

Τετάρτη, 20 Μαρτίου 2013

ΠΡΩΤΗ ΜΕΡΑ ΤΗΣ ΑΝΟΙΞΗΣ



Εαρινή ισημερία κι η άνοιξη χαμογελάει...

 H άνοιξη, περαστικιά απ’ το σπίτι,
έσυρε μια χαρακιά στο φεγγίτη.
 
Xάραξε κλαδιά πλεχτά  σα γαϊτάνι,
και τα φύλλα τα δετά 
σε στεφάνι,
και τ’ αγέρι όταν περνά στα κοτσάνια,
κάνουν όλα ταπεινά μια μετάνοια.
 
Πέρασε απ’ τις γνωστικές τις κοπέλες
κι άνθισαν ποδιές λευκές και κορδέλες.
..............................................................................................................................

 
Άδειασε κι εδώ κι εκεί τόσα δώρα
και σα Mοίρα στοργική φεύγει τώρα

― στην καλή της ώρ
α
                                                         Τέλλος Άγρας "Η άνοιξη περαστικιά"

…είναι σαν να μπήκε η άνοιξη

Στη μία το μεσημέρι της Τετάρτης 20 Μαρτίου άρχισε και επίσημα η άνοιξη του 2013 στο βόρειο ημισφαίριο, στο οποίο βρίσκεται και η χώρα μας.

Σύμφωνα με τους αστρονόμους, η αρχή της άνοιξης συμπίπτει με την εαρινή ισημερία, την ημέρα κατά την οποία η διάρκεια της ημέρας και της νύχτας είναι ίσες. 

Μετά τις 20 Μαρτίου εφέτος, οι ημέρες θα μεγαλώνουν σταδιακά, ώσπου να φθάσουν στο αποκορύφωμά τους φέτος κατά το θερινό ηλιοστάσιο στις 21 Ιουνίου.


Τετάρτη, 13 Μαρτίου 2013

ΣΧΟΛΙΚΗ ΒΙΑ

Για το θέμα της σχολικής βίας το σχολείο μας αφιέρωσε δυο μέρες.

  Την πρώτη ημέρα -Τρίτη 5 Μαρτίου- έγινε ενημέρωση και συζήτηση με τους μαθητές με αφορμή το συγκεκριμένο θέμα.
  Στη συνέχεια ακολούθησε βιωματικό εργαστήρι για τους μαθητές των μεγάλων τάξεων.
Στο βιωματικό εργαστήρι η συμμετοχή των μαθητών ήταν προαιρετική.


                                  

 Τη δεύτερη μέρα- Τετάρτη 6 Μαρτίου- έγινε προβολή σχετικού οπτικού υλικού από το διαδίκτυο. Ακολούθησε συζήτηση με τη συμμετοχή όλων των μαθητών. Ο προβληματισμός των παιδιών ήταν έντονος και έγινε αναφορά σε συμπεριφορές που αποτελούν φαινόμενα σχολικής βίας καθώς και σε προσωπικά τους βιώματα.
 Στη συνέχεια τα παιδιά έγραψαν,  ζωγράφισαν και είπαν πώς αισθάνονται όταν τα ίδια είναι θύματα σχολικής βίας.
 Ελπίζουμε ότι οι παραπάνω δραστηριότητες ενημέρωσαν ,προβλημάτισαν και ευαισθητοποίησαν τους μαθητές πάνω στο   θέμα της σχολικής βίας. 
 Οι εργασίες των μαθητών αποτέλεσαν την αφορμή για παραγωγή γραπτού και οπτικού υλικού.
   Συμμετείχαν οι μαθητές των Α' ,Ε' και ΣΤ' τάξεων. Τις δραστηριότες συντόνισαν οι δάσκαλοι Παναγάκη Μαριαλένα, Λουκιανός Μιχάλης,  Χαραλάμπους Φιλίτσα καθώς και η καθηγήτρια των Αγγλικών  Τσιρώνη Ευαγγελία.

Κυριακή, 10 Μαρτίου 2013

ΔΙΑΣΧΟΛΙΚΟΙ ΑΓΩΝΕΣ ΜΠΑΣΚΕΤ

              Την Τετάρτη 27 Φεβρουαρίου έγιναν  Διασχολικοί Αγώνες Μπάσκετ στο 1ο Δημοτικό Σχολείο Παροικιάς. Το σχολείο μας συμμετείχε στους αγώνες με δύο ομάδες μαθητών από την Ε’ και τη Στ’ τάξη.

Ομάδα αγοριών                                                 Ομάδα κοριτσιών

Θωμάς Ζουμής                                                 Ναταλία Γεμελιάρη
Παναγιώτης Λουκής                                          Βασιλική Καλακώνα
Χρήστος Μπομποτάς                                          Δώρα Καρποδίνη
Αλέξανδρος Μρίγια                                            Ανίσα Ντούσι
Γιάννης Παναρίτης  
Νικόλας Παντελαίος

   Δημοσιογράφος ήταν η μαθήτρια της Στ’ τάξης Στέλλα Τριανταφύλλου. Έγραψε λοιπόν:
« Μια μέρα μας ανακοίνωσαν ότι θα πάμε να παίξουμε Μπάσκετ με όλα τα σχολεία της Πάρου.Είμασταν ενθουσιασμένοι!
 Έφτασε λοιπόν αυτή η μέρα, μαζευτήκαμε όλοι και μπήκαμε με κέφι στο λεωφορείο, στο οποίο ήταν και το σχολείο της Μάρπησσας. Όταν φτάσαμε στην Παροικιά είδαμε ότι είχε πάρα πολλά παιδιά.
  Πριν αρχίσουν οι αγώνες ένας γυμναστής μας εξήγησε  τους κανόνες με τους οποίους θα παίζαμε. Πρώτος αγώνας ήταν ανάμεσα στα αγόρια των Στ’ τάξεων του 1ου και του 2ου Δημοτικού Σχολείου Παροικιάς.
 Η δική μας ομάδα αγοριών έπαιξε πρώτα με τη Μάρπησσα ,στη συνέχεια με την Αντίπαρο και τέλος με τη Νάουσα. Καλάθια από την ομάδα μας έβαλαν οι μαθητές Γιάννης Παναρίτης και Νικόλας Παντελαίος. Η ομάδα μας προσπάθησε πολύ, αλλά ήταν πολύ δύσκολο να νικήσει τις ομάδες των άλλων σχολείων.
Η ομάδα των κοριτσιών έπαιξε πρώτα με τη Νάουσα ,στη συνέχεια με το 1ο Δημοτικό Παροικιάς και τέλος με τη Μάρπησσα.Όλα τα κορίτσια της ομάδας έβαλαν καλάθια.Τα κορίτσια νίκησαν σε όλους τους αγώνες κάνοντας εξαιρετική εμφάνιση.
 Γυρίσαμε στο σχολείο πολύ χαρούμενοι για την προσπάθεια μας!»


Την Παρασκευή 8 Μαρτίου έγινε απονομή αναμνηστικών διπλωμάτων
 από το διευθυντή του σχολείου μας κ.Μενέλαο Χασομέρη 
και τη γυμνάστρια κ.Άννα Αναγνωστοπούλου, η οποία προετοίμασε εξαιρετικά τις ομάδες του σχολείου.
Συγχαρητήρια σε όλους τους μαθητές για τη συμμετοχή και την απόδοσή τους!

Παρασκευή, 8 Μαρτίου 2013

ΣΤΗ ΣΧΟΛΙΚΗ ΒΙΑ ΛΕΜΕ ΟΧΙ: ΜΙΛΑ, ΜΗ ΦΟΒΑΣΑΙ


  Η σχολική βία είναι ένα φαινόμενο που τα τελευταία χρόνια έχει απασχολήσει το κράτος ,τους εκπαιδευτικούς και τους γονείς. Πολλοί  μαθητές έχουν υπάρξει θύματα σχολικής βίας, με τραγικές πολλές φορές συνέπειες .
Διαπιστώνοντας λοιπόν  τη σοβαρότητα του φαινομένου και  με αφορμή την παγκόσμια ημέρα κατά της σχολικής βίας στις 6 Μαρτίου  αφιερώσαμε δύο ημέρες  στο συγκεκριμένο θέμα.
Οι μαθητές παρακολούθησαν οπτικό υλικό σχετικό με τη σχολική βία, προβληματίστηκαν, αναφέρθηκαν στις δικές τους εμπειρίες, έγραψαν πώς νιώθουν, ζωγράφισαν.
 Κυρίως όμως ευαισθητοποίηθηκαν και  συνειδητοποίησαν ότι δεν πρέπει να σιωπούν.
 Η σχολική βία μας αφορά όλους.
                                                                                                                                                                   
>

Τετάρτη, 6 Μαρτίου 2013

6 ΜΑΡΤΙΟΥ,ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΚΑΤΑ ΤΗΣ ΣΧΟΛΙΚΗΣ ΒΙΑΣ


Σχολική Βία
Ο σχολικός εκφοβισμός  είναι η χρήση βίας μεταξύ μαθητών ή συνομηλίκων παιδιών με στόχο να προκληθεί πόνος ή αναστάτωση. Εμφανίζεται με τη μορφή του λεκτικού εκφοβισμού (κοροϊδία, διακρίσεις, σχόλια), του κοινωνικού εκφοβισμού (διάδοση φημών, καταστροφή προσωπικών αντικειμένων, απομόνωση από την ομάδα), του σωματικού εκφοβισμού (χτυπήματα, σπρωξίματα, κλωτσιές), του ηλεκτρονικού εκφοβισμού (εκβιασμός μέσω Διαδικτύου και ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, μέσω μηνυμάτων στο κινητό τηλέφωνο).
Με βάση τα αποτελέσματα μιας μελέτης που πραγματοποίησε η Εταιρία Ψυχοκοινωνικής Υγείας του Παιδιού και του Εφήβου σε συνεργασία με την Παιδαγωγική σχολή του ΑΠΘ, το 25% των μαθητών έχει υποστεί κάποια μορφή εκφοβισμού εντός του σχολικού περιβάλλοντος με συχνότητα δύο ως τρεις φορές το μήνα ή και περισσότερο.
Τα αγόρια είναι πιο συχνά θύτες και θύματα εκφοβιστικής συμπεριφοράς, που εμφανίζεται κυρίως στο σχολικό περιβάλλον σε χώρους χωρίς επίβλεψη από τους εκπαιδευτικούς, όπως η αυλή, ο διάδρομος και η τάξη κατά τη διάρκεια του διαλείμματος.
Η κατάσταση αυτή μπορεί να επηρεάσει την ψυχοσυναισθηματική ανάπτυξη του παιδιού και τη διαδικασία της μάθησης. Πιο συγκεκριμένα, τα παιδιά που γίνονται θύματα σχολικού εκφοβισμού αρχικά νοιώθουν φόβο, απόγνωση και παρουσιάζουν τάσεις φυγής. Αισθάνονται ότι απειλούνται, τρομάζουν, αρνούνται να πάνε σχολείο και παρουσιάζουν συμπτώματα σχολικής φοβίας. Μπορεί επίσης να γίνουν επιθετικά και νευρικά, ενώ δεν είναι λίγες οι περιπτώσεις όπου τα ίδια τα παιδιά-θύματα μπορούν να γίνουν θύτες σε άλλα παιδιά ή στα αδέρφια τους στο σπίτι.
Από την άλλη μεριά οι γονείς συνήθως δεν αντιλαμβάνονται το πρόβλημα και δηλώνουν άγνοια. Αυτό συμβαίνει γιατί τα θύματα εξομολογούνται το γεγονός του εκφοβισμού συχνότερα σε φίλους τους. Αν όμως οι γονείς εντοπίσουν κάποιο από τα προαναφερθέντα συμπτώματα και υποψιάζονται ότι το παιδί τους έχει πέσει θύμα εκφοβισμού κρίνεται αναγκαίο να προσεγγίσουν το παιδί και να αντιδράσουν απευθυνόμενοι αρχικά στους εκπαιδευτικούς και στις αρμόδιες Διευθύνσεις εκπαίδευσης.
 Είναι ιδιαίτερα σημαντικό το παιδί να αισθανθεί ότι έχει στήριγμα τους γονείς του και το σχολείο. Επιπλέον, οι ειδικοί επιμένουν ότι τα παιδιά πρέπει να μη φοβούνται, να έχουν το θάρρος της γνώμης και να μάθουν να «μιλούν».
                                                                                                  Γιάννης Παναρίτης

ΟΙ ΠΙΟ ΝΟΣΤΙΜΕΣ ΒΑΦΛΕΣ


  Πρώτα  φτιάξαμε το γλυκοβιβλίο μας.Μετά  αποφασίσαμε να δοκιμάσουμε τις ικανότητες μας σα ζαχαροπλάστες.
 Η Στέλλα και ο Αλέξανδρος έφεραν βαφλιέρες.Οι μαμάδες τους μας έδωσαν τη συνταγή.
 Η κυρία Πόπη, η νηπιαγωγός του Κώστου, μας έδωσε το χώρο.
 Η Ναταλία, η Ανίσα και η Στέλλα βοήθησαν την κ. Πόπη με τα μικρά.
 Όλοι μαζί φτιάξαμε βάφλες.Κεράσαμε τα παιδιά του νηπιαγωγείου, της Πέμπτης και τους δασκάλους των άλλων τάξεων.Δυστυχώς δεν ήταν αρκετές, για να κεράσουμε και τους μαθητές της Α' τάξης.Χαρούμενοι διαπιστώσαμε ότι είχαμε φτιάξει τις πιο νόστιμες βάφλες του κόσμου.
           Η συνταγή για τις βάφλες

marialenaki1's wafles album on Photobucket     
  Για το τέλος  αφήσαμε μια εύκολη συνταγή για κρέπες από το μαθητή της τάξης μας Θωμά Ζουμή.
Καλή επιτυχία και στις δικές σας προσπάθειες!

Παρασκευή, 1 Μαρτίου 2013

ΜΑΡΤΙΟΣ


     Μα  χτες, καθώς με θάρρεψε το γέλιο του Μαρτιού
   και τράβηξα να ξαναβρώ τ' αρχαία τα μονοπάτια 
    στο πρώτο μοσκοβόλημα ενός ρόδου μακρινού
    μου δάκρυσαν τα μάτια.                 
                                                                                             Κωστής Παλαμάς 

Ο Μάρτης πήρε το όνομά του από το λατινικό όνομα του θεού Άρη (Mars = Άρης).
 Στις 21 Μαρτίου πραγματοποιείται η αστρονομική έναρξη της άνοιξης με τη λεγόμενη «εαρινή ισημερία», δηλ. την ίση χρονική διάρκεια ημέρας και νύχτας.
  Η λαϊκή φαντασία έδωσε στο Μάρτιο ένα σωρό παρατσούκλια, όπως:
Ανοιξιάτης (γιατί είναι ο πρώτος μήνας της Άνοιξης)
Γδάρτης, Παλουκοκάφτης Κλαψομάρτης, Πεντάγνωμος (για το ευμετάβλητο του καιρού),
 Βαγγελιώτης(λόγω της γιορτής του Ευαγγελισμού), 
Φυτευτής, και άλλα δηλωτικά της φυσιογνωμίας του, που έχουν σχέση με ιδιότητες ή πράξεις που του αποδίδονται.      

  ΠΑΡΟΙΜΙΕΣ:
«Μάρτης έβρεχε, θεριστής χαιρότανε».
«Μάρτης βρέχει; Ποτέ μην πάψει».
«Κάλλιο Μάρτης στις γωνιές παρά Μάρτης στις αυλές».
«Κάλλιο Μάρτης καρβουνιάρης παρά Μάρτης λιοπυριάρης».
«Μάρτης βροχερός θεριστής κουραστικός».
«Μάρτης κλαψής θεριστής χαρούμενος».
«Μάρτης πουκαμισάς δεν σου δίνει να μασάς».
«Σαν ρίξει ο Μάρτης μια βροχή κι Απρίλης άλλη μία,
να δεις κουλούρες στρογγυλές και πίττες σαν αλώνι».
και η πασίγνωστη, που είναι παραλλαγή της προηγούμενης:
«Σαν ρίξει ο Μάρτης δυο νερά κι Απρίλης άλλο ένα,
χαράς σ' εκείνο το ζευγά πόχει πολλά σπαρμένα».

  «ΜΕΡΟΜΗΝΙΑ». Οι πρώτες μέρες του Μάρτη. Μέρες δηλ. που από τις καιρικές συνθήκες τους μπορούν να γίνουν σχετικές προγνώσεις για όλο το χρόνο.
    «ΜΑΡΤΗΣ» : Από τη 1η ως τις 31 του Μάρτη, τα παιδιά φορούν στον καρπό του χεριού τους ένα βραχιολάκι, φτιαγμένο από στριμμένη άσπρη και κόκκινη κλωστή, τον «Μάρτη» ή «Μαρτιά». Σύμφωνα με τη λαϊκή παράδοση, ο «Μάρτης» προστατεύει τα πρόσωπα των παιδιών από τον πρώτο ήλιο της Άνοιξης, για να μην καούν.
  Η κατασκευή του "Μάρτη" είναι πολύ απλή. Χρειάζονται μόνο δύο κλωστές κεντήματος, μία κόκκινη και μία άσπρη. Κάνεις από έναν κόμπο στη μία άκρη της καθεμιάς, τη στερεώνεις κάπου με μια καρφίτσα και βάζοντάς την ανάμεσα στις παλάμες σου τη στρίβεις όσο γίνεται περισσότερο. Οταν στριφτεί καλά την κομπιάζεις και απ’ την άλλη άκρη της. Επαναλαμβάνεις με τη δεύτερη κλωστή. Οταν είναι έτοιμες oι στριμμένες τις πιάνεις μαζί -κόκκινη και άσπρη- και τις τεντώνεις. Σε μια στιγμή, τις αφήνεις απ' τη μια άκρη και μπλέκονται από μόνες τους.

Για το έθιμο του «Μάρτη» γράφει και ο ποιητής Κωστής Παλαμάς:

Ρόδιζ’ η πρώτη του Μάρτη μέρα
και στο παιδάκι της η μητέρα
γελώντας πάει:
«Με Μάρτη έρχομαι το λαιμό σου
να στεφανώσω σαν άγγελός σου

θα σε φυλάει.
Από χρυσάφι, προτού να φέξει,
με τι φροντίδα το έχω πλέξει.
Για το χρυσό μου!
Με κάθε χρώμα το έχω ντύσει
ουράνιο τόξο, που θα στολίσει
τον ουρανό μου!»
    
 « ΧΕΛΙΔΟΝΙΣΜΑ» Είναι ένα  Πρωτομαρτιάτικο έθιμο της Β. Ελλάδας & των νησιών του    Αιγαίου. Ένα μελωδικό καλωσόρισμα της Άνοιξης με ειδικά τραγούδια που λένε  τα παιδιά γυρίζοντας από σπίτι σε σπίτι κρατώντας στεφάνι λουλουδιών ή ένα κλαδί από κισσό & ομοίωμα χελιδονιού, που έχει ένα «μαγικό χαρακτήρα»: 
Χελιδόνα έρχεται, από Μαύρη θάλασσα.
Θάλασσα επέρασε. Έκατσε και λάλησε ...;
Μάρτης μας ήρθε, τα λουλούδια ανθίζουν,
                                                                             Όξω ψύλλοι και κοριοί, μέσα υγεία και χαρά ...;


 Στις 25 Μαρτίου είναι η μεγαλύτερη θρησκευτική γιορτή του μήνα, ο Ευαγγελισμός της Θεοτόκου αλλά και και της πατρίδας μας, με την έναρξη της επανάστασης του 1821.