Μετά τη βροχή: δραστηριότητες για την Π.Η. ψυχικής υγείας

 

          Με αφορμή την παγκόσμια ημέρα ψυχικής υγείας στις 10 Οκτωβρίου - και στο πλαίσιο των εργαστηρίων δεξιοτήτων με τίτλους "Διαφορετικοί, ξεχωριστοί, υπέροχοι" και "Όχι σημαίνει όχι: προστατεύω το σώμα μου" - παρακολουθήσαμε στη Γ' τάξη μερικές ταινίες animation μικρού μήκους σχετικές με το θέμα, και πιο συγκεκριμένα την κατάθλιψη και τον φόβο μπροστά στον κίνδυνο και την απογοήτευση. Μπορείτε να τις δείτε κι εσείς από τους συνδέσμους:

https://www.youtube.com/watch?v=HJzZREoEBMo&t=16s Bloom

https://www.youtube.com/watch?v=bNnBaRfbyOg A little grey

https://www.youtube.com/watch?v=tbsfc6Wn2DU Soft rain

https://www.youtube.com/watch?v=WIPV1iwzrzg Piper 

Μετά από συζήτηση πάνω σε όσα είδαμε, οι μαθητές συμπλήρωσαν πάνω στα καρέ της πρώτης ταινίας τα λόγια με τις σκέψεις και τα συναισθήματα των ηρώων. 

Αφού τα παρουσιάσαμε στην τάξη, προτείναμε διάφορους τρόπους υποστήριξης σε φίλους που ταλαιπωρούνται ψυχικά, καθώς και λόγια παρηγοριάς και μικρές κουβέντες ή πράξεις ενθαρρυντικές. 

Ακόμη, αναφέρθηκαν και δόθηκαν τα τηλέφωνα υπηρεσιών και γραμμών για την ψυχολογική υποστήριξη παιδιών, εφήβων και των γονέων τους.

Με βάση τα παραπάνω, αλλά και από τη γνωστή παροιμία, γράφτηκε το τραγούδι μας "Μετά τη βροχή". 

Στη συνέχεια, κι αφού είχαμε μιλήσει για τους γιατρούς της ψυχής σε αναλογία με τους γιατρούς του σώματος, σκεφτήκαμε και τα δικά μας μικρά καθημερινά γιατρικά για τις ανάγκες της ψυχής. 

Έτσι, δημιουργήθηκε μια βαλίτσα "πρώτων βοηθειών για την ψυχή" με διάφορα είδη "φαρμάκων" που επιμελήθηκαν με την τέχνη τους τα παιδιά:

• Τα χανζαπλάστ των θετικών σκέψεων: κάρτες με θετικές δηλώσεις που θυμίζουν στα παιδιά την καλή πλευρά των πραγμάτων και ότι οι δυσκολίες περνάνε.
• Οι βιταμίνες της χαράς: ξύλινα κουταλάκια με εύκολες ιδέες για βελτίωση της διάθεσης.
• Το σιρόπι της χαράς: τι κάνει μια οδοντόβουρτσα μέσα σε ένα μπουκάλι; Μας βοηθά να χαμογελάσουμε και πάλι!
• Ο επίδεσμος της ασφάλειας: ένας επίδεσμος που γράφει πάνω τα πρόσωπα που μας κάνουν να νιώθουμε ασφάλεια, μια μικρή υπενθύμιση ότι η αγκαλιά τους είναι πάντα εκεί για μας.
• Το κουτί της χαλάρωσης: μπαλόνια για να αποβάλουμε το θυμό, κουκλάκι ζωάκι, μαλακό μπαλάκι και άλλα αντικείμενα για να διώξουμε την ένταση.
• Η καραμούζα του θυμού και άλλων έντονων συναισθημάτων: θέλεις να φωνάξεις για να νιώσεις καλύτερα; Ή να πεις αυτό που σκέφτεσαι για να βγει από μέσα σου και να το ακούσεις; Αυτό το μακρύ χαρτονένιο ρολό είναι ό,τι πρέπει!
• Πλαστελίνη "διώχνω το άγχος" δίνοντάς του μορφή με τα δάχτυλα.
• Η μέθοδος 5-4-3-2-1: μια τεχνική γείωσης για γρήγορη επανασύνδεση με τον εαυτό και το περιβάλλον. Βρίσκουμε 5 πράγματα που βλέπουμε, 4 που πιάνουμε, 3 που ακούμε, 2 που μυρίζουμε και 1 που γευόμαστε. 

Η βαλίτσα με τα περιεχόμενά της παρουσιάστηκε και στους μαθητές των υπόλοιπων τάξεων στο σχολείο των Λευκών - μαζί με το τραγούδι μας - και τοποθετήθηκε σε προσβάσιμο σημείο, ώστε να τη χρησιμοποιούν τα παιδιά, όποτε νιώθουν ότι το χρειάζονται.

Σας προτείνουμε να πάρετε ιδέες και να φτιάξετε κάτι αντίστοιχο μαζί με τα παιδιά και στο σπίτι.

Προϊστορικά ζώα

      

       Στο μάθημα της Ιστορίας, ξεκινήσαμε φέτος στη Γ' τάξη από τα προϊστορικά χρόνια. Αφού παρακολουθήσαμε διάφορα βίντεο με παράξενα προϊστορικά ζώα, τους προγόνους των σημερινών και άλλα που εξαφανίστηκαν, αλλά και με δεινόσαυρους και την εμφάνιση και εξέλιξη των πρωτόγονων ανθρώπων, οι μαθητές ζωγράφισαν στο Τετράδιο Εργασιών τα προϊστορικά ζώα που τους έκαναν εντύπωση.

Κάν' το όπως ο... Έλμερ!

 

Εργαστήρια δεξιοτήτων με θέμα τη διαφορετικότητα: "Διαφορετικοί, ξεχωριστοί, υπέροχοι!"

         Η εισαγωγή στην εν λόγω θεματική των εργαστηρίων δεξιοτήτων για φέτος στη Γ' τάξη έγινε με την ανάγνωση του βιβλίου "Έλμερ, ο παρδαλός ελέφαντας" του Ντέιβιντ Μακ Γκι. 

        Αφού συζητήσαμε πάνω στην υπόθεση του βιβλίου, επικεντρωθήκαμε κυρίως στα συναισθήματα του Έλμερ και από πού αυτά πηγάζουν. Εστιάσαμε επίσης στη συμπεριφορά και τη στάση των άλλων απέναντί του και στο αν αξίζει κάποιος να αλλάξει τον εαυτό τους και για ποιους λόγους. 

        Τέλος, κάθε μαθητής και μαθήτρια ζωγράφισε τι ζώο θα ήθελε να ήταν και ποιο θα ήταν το χρώμα του. 

Για τη Γ' τάξη: Ελευθερία Ζέλκα, Λίλα Μπαμπούρη

        

ΕΣΩΤΕΡΙΚΟΣ ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ Δ.Σ. ΛΕΥΚΩΝ ΚΩΣΤΟΥ 2026-27

ΟΔΗΓΙΕΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ ΟΛΟΗΜΕΡΟΥ 2026-27

 

Οδηγίες λειτουργίας Ολοήμερου προγράμματος 2026-27

Αγαπητοί γονείς και κηδεμόνες,

Σχετικά με τη λειτουργία του Ολοήμερου προγράμματος και για την καλύτερη

προετοιμασία των παιδιών και των οικογενειών τους, παρακαλούμε να λάβετε

υπόψη σας τα παρακάτω:

α) Στο ολοήμερο πρόγραμμα διατίθεται μία ώρα για σίτιση, μία ώρα μελέτης-

προετοιμασίας και εφόσον ολοκληρώσουν την μελέτη μία διδακτική ώρα για

δραστηριότητες για κοινωνικούς και παιδαγωγικούς σκοπούς (για τους

μαθητές/τριες που παρακολουθούν το πρόγραμμα μέχρι τις 16:00).

β) Όσον αφορά την ώρα μελέτης-προετοιμασίας ισχύουν γενικά τα εξής:

Την ώρα της μελέτης όλοι οι μαθητές έχουν την υποχρέωση να ασχοληθούν με

τις εργασίες που έχουν .

Ο κύριος σκοπός είναι η αυτόνομη και υπεύθυνη εργασία των μαθητών/τριών,

κυρίως κατά την προετοιμασία για την άλλη μέρα, υπό την καθοδήγηση του

δασκάλου/της δασκάλας, ο οποίος/η οποία δεν προσφέρει έτοιμες λύσεις, αλλά

μαθαίνει τα παιδιά να αναζητούν τα ίδια λύσεις και να εξαντλούν τα μέσα που

έχουν στη διάθεσή τους, ενώ ο ίδιος/η ίδια επιλύει απορίες και δίνει γενικές

κατευθύνσεις, χωρίς να αποκλείεται και η παροχή εξατομικευμένης

υποστήριξης, όπου αυτό κρίνεται απαραίτητο.

γ) Κατά κανόνα η μία διδακτική ώρα την ημέρα χρησιμοποιείται για τη μελέτη-

προετοιμασία στη Γλώσσα και τα Μαθηματικά. Είναι αυτονόητο ότι την ώρα που

ο δάσκαλος/η δασκάλα ασχολείται με τους μαθητές μιας τάξης οι υπόλοιποι

μαθητές/τριες πραγματοποιούν τις εργασίες τους, δουλεύοντας κατά περίπτωση

ατομικά ή ομαδικά.

δ) Στο σχολείο μας λειτουργεί θερμοθάλαμος για το ζέσταμα του μεσημεριανού

φαγητού των μαθητών/τριών. Το μεσημεριανό φαγητό των παιδιών θα πρέπει

να βρίσκεται σε ξεχωριστό τσαντάκι (μαρκαρισμένο με το όνομα του παιδιού)

που τοποθετείται από τους ίδιους τους μαθητές κατά την πρωινή προσέλευσή

τους στον χώρο που υπάρχει για την φύλαξη των φαγητών .

Οι μαθητές που πηγαίνουν στο σχολείο του Κώστου μπορούν να παίρνουν το

φαγητό μαζί τους από το πρωί ή να το φέρνει η μητέρα στο σχολείο των

Λευκών πριν από την έναρξη του ολοήμερου.

Οι μαθητές/τριες που θέλουν να είναι ζεστό το μεσημεριανό φαγητό τους

πρέπει να τοποθετούν με προσοχή το πρωί κατά την άφιξή τους στο σχολείο το

κατάλληλο ανοξείδωτο μεταλλικό ή πλαστικό σκεύος τους (μπολ) στον

θερμοθάλαμο πάνω στο οποίο να αναγράφεται με ετικέτα ή με ανεξίτηλο

μαρκαδόρο το ονοματεπώνυμο και η τάξη τους

Επίσης, θα πρέπει να έχουν καθημερινά μαζί τους κουτάλι/πιρούνι,

χαρτομάντιλα, αντισηπτικό και μια μικρή πετσέτα για να στρώνουν στο τραπέζι.

Αν συνοδεύουν το φαγητό τους με σαλάτα, θα πρέπει να είναι σε ξεχωριστό

μπολ το οποίο δε θα ζεσταθεί και θα το αφήνουν στο ψυγείο μέχρι την ώρα της

σίτισης. Καλό είναι σε όλα τα είδη να υπάρχει σημειωμένο το όνομα του

παιδιού.

Παρακαλούμε όπως φροντίζετε να έχουν επαρκή ποσότητα φαγητού μαζί τους,

καθώς κάποιες φορές παρατηρείται το φαινόμενο να μας ρωτούν αν έχουμε να

τους δώσουμε κάτι να φάνε.

Καλό είναι να μην φέρνουν χυμούς, σφολιατοειδή και γλυκά.

ε) Το νερό της βρύσης του σχολείου είναι πόσιμο. Ωστόσο, οι μαθητές/μαθήτριες

συστήνεται να φέρνουν καθημερινά μαζί τους το ατομικό τους παγούρι (με το

όνομά τους σημειωμένο) και να συμπληρώνουν νερό, όταν και εάν χρειαστεί

από τις κοινόχρηστες βρύσες του σχολείου.

στ) Παρακαλούμε πολύ για τη συστηματική έγκαιρη άφιξή σας στο σχολείο

κατά την αποχώρηση των μαθητών/τριών του ολοήμερου στις 14:55 και 15:55

αντίστοιχα, για την ομαλή λειτουργία του σχολείου μας.

Σχετικά με τη μελέτη των μαθητών κατά τη διάρκεια του Ολοήμερου Προγράμματος, είναι απαραίτητη η συνεργασία και η στήριξη της οικογένειας.

Όταν ένας μαθητής δηλώνει ότι δεν επιθυμεί να ασχοληθεί με τις εργασίες του στο Ολοήμερο με την πρόθεση να τις ολοκληρώσει στο σπίτι, οι εκπαιδευτικοί δεν μπορούν να τον πιέζουν ή να τον «κυνηγούν» προκειμένου να μελετήσει. Η μελέτη χρειάζεται να αποτελεί μια κοινή συμφωνία και στάση ανάμεσα στο σχολείο, τον μαθητή και την οικογένεια.

Παρακαλούμε, λοιπόν, θερμά τους γονείς να συζητήσουν με τα παιδιά τους, τονίζοντας ότι ο χρόνος του Ολοήμερου είναι και χρόνος μελέτης και ότι, στο μέτρο του δυνατού, οι εργασίες τους θα πρέπει να ολοκληρώνονται εκεί.

Η κοινή και σταθερή στάση όλων των ενηλίκων που πλαισιώνουν το παιδί είναι πολύ σημαντική. Όταν σχολείο και οικογένεια συνεργάζονται και στέλνουν το ίδιο μήνυμα, βοηθούμε τα παιδιά να κατανοήσουν την αξία της συνέπειας, της υπευθυνότητας και της προσπάθειας.

Σας ευχαριστούμε θερμά για τη συνεργασία και την κατανόησή σας.

Οι εκπαιδευτικοί του Ολοήμερου

ΓΕΝΙΚΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΤΟΥ ΣΧΟΛΕΙΟΥ

 

Σας καλωσορίζουμε και ευχόμαστε μια  δημιουργική και χαρούμενη σχολική χρονιά σε όλους.

Ακολουθούν μερικές επισημάνσεις που θα απαντήσουν σε πιθανά ερωτήματα και θα διευκολύνουν την εύρυθμη λειτουργία του σχολείου μας:

·         Οι μαθητές που  μένουν στις Λεύκες και μετακινούνται με λεωφορείο για τον Κώστο το πρωί θα πρέπει να βρίσκονται στη στάση το αργότερο 7:30. Θα επιστρέφουν με το λεωφορείο στις  Λεύκες  περίπου 13:20.

·         Οι μαθητές που  μένουν στον Κώστο  και μετακινούνται με λεωφορείο για Λεύκες το πρωί θα πρέπει να βρίσκονται στη στάση στις  7:30. Θα επιστρέφουν με το λεωφορείο από τις  Λεύκες  περίπου στις 13:25.

·         Σας επισημαίνουμε επίσης ότι θα πρέπει να ρωτάτε τους μαθητές αν έχουν κάποια ανακοίνωση από το σχολείο. Θα πρέπει να ελέγχετε την ηλεκτρονική αλληλογραφία καθώς η επικοινωνία και ενημέρωση θα γίνεται κυρίως ηλεκτρονικά  . Ζητήματα που αφορούν στο σχολείο θα  αναρτώνται στο ιστολόγιο του σχολείου στο σύνδεσμο : dimlefkostou.blogspot.com το οποίο καλό είναι να επισκέπτεστε τακτικά.

·         Αν αντιμετωπίζετε κάποιο πρόβλημα ή έχετε κάποια ερώτηση, παρακαλούμε να επικοινωνείτε με το σχολείο στα τηλέφωνα 284041643 (Λεύκες) και 2284029084 (Κώστος).

 Υποχρεώσεις ως προς το σχολείο:

Ø  Οι μαθητές/τριες  θα πρέπει να είναι συνεπείς στην άφιξη και στην αναχώρηση τους απ’ το σχολείο.

Ø  Οι γονείς των μαθητών/τριών των Α’ και Δ’ τάξεων θα πρέπει να προσκομίσουν ΑΔΥΜ (ατομικό δελτίο υγείας μαθητή) μέχρι 30 Σεπτεμβρίου ώστε να μπορούν να συμμετάσχουν στο μάθημα της γυμναστικής (δεν ισχύει για όσους έχουν ήδη προσκομίσει το ΑΔΥΜ).

Ø  Σας παρακαλούμε   για τους μαθητές που δικαιούνται μετακίνησης  με το λεωφορείο να ενημερώσετε τους εκπαιδευτικούς  αν η μετακίνησή τους θα γίνεται με το λεωφορείο καθώς επίσης και αν έχουν προκύψει αλλαγές που αφορούν στην μετακίνηση.

Ø  Επισημαίνουμε ότι οι μαθητές και οι μαθήτριες που μεταφέρονται με το λεωφορείο θα πρέπει να σέβονται και να συμμορφώνονται με τις υποδείξεις των σχολικών  τροχονόμων και των οδηγών των λεωφορείων,  για να μην επαναληφθούν συμπεριφορές όπως οι περσινές καθώς από το ΚΤΕΛ υπήρχαν πολλά παράπονα. Η ασφαλής μεταφορά των μαθητών αποτελεί προτεραιότητα και για το σχολείο και για το ΚΤΕΛ και  γι’ αυτό το λόγο δεν θέλουμε να αναγκαστούμε να σας ζητήσουμε να αναλάβετε εσείς ως γονείς την μεταφορά των μαθητών των οποίων η ασφάλειά τους  κινδυνεύει λόγω της συμπεριφοράς τους.  Οι μαθητές που μετακινούνται με το λεωφορείο θα πρέπει να φέρουν φωτογραφία για το Ειδικό Μαθητικό Δελτίο.

        Ολοήμερο Σχολείο

Ø  Η φοίτηση  των εγγεγραμμένων μαθητών  στο ολοήμερο σχολείο είναι υποχρεωτική .

Ø  Η αποχώρηση των μαθητών από  το ολοήμερο θα γίνεται αυστηρά στις 15:00 ή στις 16:00.

Ø  Το φαγητό για το ολοήμερο πρέπει να φροντίζετε να το έχουν μαζί τους τα παιδιά  από το πρωί είτε να το φέρνετε στο σχολείο αυστηρά το πρωί για να μπορούν να τρώνε όλα τα παιδιά μαζί.

Ø  Να φροντίζετε να έχουν φαγητό σπιτικό, φρούτα και σαλάτα.

Για την έναρξη λειτουργίας του ολοήμερου σχολείου θα ενημερωθείτε με νέα ανακοίνωση.

Γενικές οδηγίες

o   Παρακαλούμε να μη δίνετε στους μαθητές/τριες αναψυκτικά, πατατάκια, κρουασάν συσκευασμένα και γενικά σνακ που προσφέρουν μόνο θερμίδες.

o   Επίσης, να υπενθυμίζετε στα παιδιά ότι πρέπει να φέρονται με ευγένεια, να σέβονται τους συμμαθητές τους και να προσέχουν ο ένας τον άλλο.

o   Το σχολείο αποτελεί το χώρο όπου η αποδοχή και ο σεβασμός είναι απαραίτητα συστατικά για την εύρυθμη λειτουργία.

o  Σε περίπτωση που διαπιστώνουμε συμπεριφορές που μπορεί να προσβάλλουν, να πληγώνουν ή να οδηγούν σε αποκλεισμό από παρέες ή παιχνίδια, θα παρεμβαίνουμε διορθωτικά σε συνεργασία και με την οικογένεια.

o  Παρακαλούμε όπως μας ενημερώνετε έγκαιρα για αλλαγές που μπορεί να προκύψουν στο οικογενειακό περιβάλλον π.χ.  ασθένεια ή απώλεια κοντινών προσώπων ή γεγονότα που μπορεί να προκαλέσουν αναστάτωση ή  και αλλαγές που παρατηρείτε στην συμπεριφορά τους, ώστε να αντιμετωπιστεί με τον καλύτερο δυνατό τρόπο η κατάσταση.

o   Απαγορεύονται κινητά, τάμπλετ, έξυπνα ρολόγια (smart watch) και ηλεκτρονικά παιχνίδια στο σχολείο.

o   Τα παιδιά μπορούν να φέρνουν κάποιο παιχνίδι από το σπίτι αφού πρώτα συνεννοηθούν με τον δάσκαλο της τάξης.

o   Αν κάποιος μαθητής/τρια για κάποιο λόγο δεν μετακινηθεί με το λεωφορείο, θα πρέπει οι γονείς να ενημερώνουν το σχολείο.

o   Οι μαθητές/τριες της Α’ τάξης θα πρέπει να μπουν στην πλατφόρμα του Πανελλήνιου Σχολικού Δικτύου και να αποκτήσουν μαθητικούς λογαριασμούς, σε περίπτωση που δεν το είχαν κάνει όσο οι μαθητές φοιτούσαν στο νηπιαγωγείο. Οι μαθητές/τριες των υπόλοιπων τάξεων να ελέγξουν ότι έχουν  μαθητικούς λογαριασμούς και τους κωδικούς πρόσβασης στο ΠΣΔ. Θα σας δοθεί έντυπο για να συμπληρώσετε τους κωδικούς πρόσβασης.

o   Σύντομα θα υπάρξει ενημέρωση για την ημέρα ενημέρωσης με τους εκπαιδευτικούς των τμημάτων και την ημέρα επικοινωνίας για όλη τη χρονιά.

o   Οι πόρτες του σχολείου θα κλειδώνουν όπως ορίζει ο νόμος.

Ειδικότερα,  όσον αφορά στο σχολείο του Κώστου επειδή συστεγάζεται με το νηπιαγωγείο η πόρτα θα κλείνει από τη νηπιαγωγό στις 8:30 και θα ανοίγει στις 13:00. Η πόρτα θα είναι επίσης κλειδωμένη κατά τη διάρκεια των διαλειμμάτων.

o  Τέλος, σας υπενθυμίζουμε ότι μετά τη λήξη του σχολικού ωραρίου, οι εκπαιδευτικοί  δε φέρουν ευθύνη για την παραμονή των μαθητών στον αύλειο χώρο  του σχολείου. Φθορές που μπορεί να γίνουν με ευθύνη των μαθητών/τριών θα πρέπει να αποκαθίστανται από τους γονείς τους.

 

ΑΓΙΑΣΜΟΣ

 

Σας περιμένουμε στον αγιασμό του σχολείου μας

την Παρασκευή 11 Σεπτεμβρίου 2026 (χωρίς τσάντες).

 

Ο αγιασμός για τους μαθητές του Δημοτικού Σχολείου που

μένουν στις Λεύκες θα γίνει στις 9:30 το πρωί στο

Δημοτικό Σχολείο Λευκών.

 

Ο αγιασμός για τους μαθητές του Δημοτικού Σχολείου που

μένουν στον Κώστο θα γίνει στις 10:30 το πρωί στο

Δημοτικό Σχολείο Κώστου.

 

Οι μαθητές θα αποχωρήσουν αμέσως μετά τον αγιασμό.

Ενημέρωση για τη Δευτέρα 14 Σεπτεμβρίου, πρώτη μέρα λειτουργίας  του σχολείου, θα γίνει στον αγιασμό.

Ανακοίνωση με αναλυτικές οδηγίες για τη λειτουργία του

σχολείου θα αναρτηθεί στο ιστολόγιο του σχολείου.

 

Σας ευχόμαστε μία καλή και δημιουργική χρονιά !