Σάββατο 24 Οκτωβρίου 2026

Το σώμα μου είναι δικό μου

     




       Ξεκινήσαμε το εργαστήριο δεξιοτήτων με θέμα το σώμα μας και τη φροντίδα του με την ανάγνωση δύο παιδικών βιβλίων, που αναφέρονται σε ένα πολύ σημαντικό ζήτημα: την προστασία του σώματος από ανεπιθύμητα αγγίγματα. 

      "Το σώμα μου είναι δικό μου" και "Όχι σημαίνει όχι" από τις Εκδόσεις Ψυχογιός μιλούν με απλά, κατανοητά λόγια στα παιδιά για το δικαίωμά τους να υπερασπίζονται το σώμα τους, το αίσθημα ασφάλειάς τους και να λένε όχι όταν κάτι ή κάποιος τα κάνει να νιώθουν άβολα σε σχέση με αυτό. Και τα δύο βιβλία εισάγουν την έννοια της συναίνεσης σε ό,τι έχει να κάνει με το σώμα και το άγγιγμά του από άλλα άτομα, ακόμη και τα πιο οικεία.

         Αφιερώσαμε στην ανάγνωσή τους τον απαραίτητο χρόνο κι έπειτα συζητήσαμε πάνω σε αυτά. Τα παιδιά έφεραν δικά τους παραδείγματα αλλά και απορίες για τη σωστή συμπεριφορά ή αντίδραση σε κάθε περίπτωση.

        Ακολούθησαν κάποιες δραστηριότητες σχετικά με τα άτομα που εμπιστευόμαστε και με τα οποία νιώθουμε ασφαλείς, και με τα αγγίγματα που μας κάνουν να νιώθουμε όμορφα ή άβολα.

         Σε επόμενη συνάντηση ξεκινήσαμε την ανάγνωση ενός τρίτου βιβλίου: "Για το σώμα μου αποφασίζω εγώ" από τις Εκδόσεις Μίνωας. Αρχικά αναφέρεται στα συναισθήματα και ότι είναι σημαντικό να τα συζητάμε με τους μεγάλους. Έπειτα, μιλά για την έννοια της ανασφάλειας σε αντίθεση με την ασφάλεια και περνά στα σημάδια ανησυχίας /κινδύνου που μας στέλνει το σώμα μας. Μιλήσαμε αρκετά για αυτά και οι μαθητές μοιράστηκαν δικές τους παρόμοιες εμπειρίες. Ύστερα, συμπλήρωσαν τα προειδοποιητικά αυτά σημάδια σε μια εργασία που τους δόθηκε.

Για τη Γ' τάξη: Ελευθερία Ζέλκα, Λίλα Μπαμπούρη 







Τρίτη 20 Οκτωβρίου 2026

ΕΥΧΑΡΙΣΤΙΕΣ!!!

 
Θερμές ευχαριστίες στην παλιά μαθήτρια του σχολείου μας Κυπραίου Βάσω και το σύζυγό της Χρήστο Χριστόφορο, οι οποίοι με την ευγενική χρηματική τους δωρεά συνέβαλαν στη δημιουργία μιας όμορφης τοιχογραφίας από τον Ιωάννη Περράκη, φοιτητή της Σχολής Καλών Τεχνών.

Η αγάπη της Βάσως για το σχολείο μας και η γενναιόδωρη προσφορά της οικογένειάς της θα μείνουν αποτυπωμένες στους τοίχους του, χαρίζοντας χρώμα, έμπνευση και χαμόγελα στα παιδιά μας.                                                                                                                                                                                          
  Σε ευχαριστούμε από καρδιάς που συνεχίζεις να στηρίζεις το σχολείο που αγάπησες !

  

Σάββατο 17 Οκτωβρίου 2026

Μετά τη βροχή: δραστηριότητες για την Π.Η. ψυχικής υγείας

 



          Με αφορμή την παγκόσμια ημέρα ψυχικής υγείας στις 10 Οκτωβρίου - και στο πλαίσιο των εργαστηρίων δεξιοτήτων με τίτλους "Διαφορετικοί, ξεχωριστοί, υπέροχοι" και "Όχι σημαίνει όχι: προστατεύω το σώμα μου" - παρακολουθήσαμε στη Γ' τάξη μερικές ταινίες animation μικρού μήκους σχετικές με το θέμα, και πιο συγκεκριμένα την κατάθλιψη και τον φόβο μπροστά στον κίνδυνο και την απογοήτευση. Μπορείτε να τις δείτε κι εσείς από τους συνδέσμους:

https://www.youtube.com/watch?v=HJzZREoEBMo&t=16s Bloom

https://www.youtube.com/watch?v=bNnBaRfbyOg A little grey

https://www.youtube.com/watch?v=tbsfc6Wn2DU Soft rain

https://www.youtube.com/watch?v=WIPV1iwzrzg Piper 

Μετά από συζήτηση πάνω σε όσα είδαμε, οι μαθητές συμπλήρωσαν πάνω στα καρέ της πρώτης ταινίας τα λόγια με τις σκέψεις και τα συναισθήματα των ηρώων. 

Αφού τα παρουσιάσαμε στην τάξη, προτείναμε διάφορους τρόπους υποστήριξης σε φίλους που ταλαιπωρούνται ψυχικά, καθώς και λόγια παρηγοριάς και μικρές κουβέντες ή πράξεις ενθαρρυντικές. 

Ακόμη, αναφέρθηκαν και δόθηκαν τα τηλέφωνα υπηρεσιών και γραμμών για την ψυχολογική υποστήριξη παιδιών, εφήβων και των γονέων τους.

Με βάση τα παραπάνω, αλλά και από τη γνωστή παροιμία, γράφτηκε το τραγούδι μας "Μετά τη βροχή". 

Στη συνέχεια, κι αφού είχαμε μιλήσει για τους γιατρούς της ψυχής σε αναλογία με τους γιατρούς του σώματος, σκεφτήκαμε και τα δικά μας μικρά καθημερινά γιατρικά για τις ανάγκες της ψυχής. 

Έτσι, δημιουργήθηκε μια βαλίτσα "πρώτων βοηθειών για την ψυχή" με διάφορα είδη "φαρμάκων" που επιμελήθηκαν με την τέχνη τους τα παιδιά:

  • Τα χανζαπλάστ των θετικών σκέψεων: κάρτες με θετικές δηλώσεις που θυμίζουν στα παιδιά την καλή πλευρά των πραγμάτων και ότι οι δυσκολίες περνάνε.
  • Οι βιταμίνες της χαράς: ξύλινα κουταλάκια με εύκολες ιδέες για βελτίωση της διάθεσης.
  • Το σιρόπι της χαράς: τι κάνει μια οδοντόβουρτσα μέσα σε ένα μπουκάλι; Μας βοηθά να χαμογελάσουμε και πάλι!
  • Ο επίδεσμος της ασφάλειας: ένας επίδεσμος που γράφει πάνω τα πρόσωπα που μας κάνουν να νιώθουμε ασφάλεια, μια μικρή υπενθύμιση ότι η αγκαλιά τους είναι πάντα εκεί για μας.
  • Το κουτί της χαλάρωσης: μπαλόνια για να αποβάλουμε το θυμό, κουκλάκι ζωάκι, μαλακό μπαλάκι και άλλα αντικείμενα για να διώξουμε την ένταση.
  • Η καραμούζα του θυμού και άλλων έντονων συναισθημάτων: θέλεις να φωνάξεις για να νιώσεις καλύτερα; Ή να πεις αυτό που σκέφτεσαι για να βγει από μέσα σου και να το ακούσεις; Αυτό το μακρύ χαρτονένιο ρολό είναι ό,τι πρέπει!
  • Πλαστελίνη "διώχνω το άγχος" δίνοντάς του μορφή με τα δάχτυλα.
  • Η μέθοδος 5-4-3-2-1: μια τεχνική γείωσης για γρήγορη επανασύνδεση με τον εαυτό και το περιβάλλον. Βρίσκουμε 5 πράγματα που βλέπουμε, 4 που πιάνουμε, 3 που ακούμε, 2 που μυρίζουμε και 1 που γευόμαστε. 
Μπορείτε να δείτε το βίντεο με το τραγούδι και τις δράσεις μας, όπως δημοσιεύτηκε στο Πανελλήνιο σχολικό δίκτυο εδώ: https://video.sch.gr/asset/detail/v1fThZH2RFNTWbDbNDmz7Vb8/J1oZcMmnhrbYcThalTrhzyC4 
Η βαλίτσα με τα περιεχόμενά της παρουσιάστηκε και στους μαθητές των υπόλοιπων τάξεων στο σχολείο των Λευκών - μαζί με το τραγούδι μας - και τοποθετήθηκε σε προσβάσιμο σημείο, ώστε να τη χρησιμοποιούν τα παιδιά, όποτε νιώθουν ότι το χρειάζονται.
Σας προτείνουμε να πάρετε ιδέες και να φτιάξετε κάτι αντίστοιχο μαζί με τα παιδιά και στο σπίτι.



















Πέμπτη 15 Οκτωβρίου 2026

Προϊστορικά ζώα

      



       Στο μάθημα της Ιστορίας, ξεκινήσαμε φέτος στη Γ' τάξη από τα προϊστορικά χρόνια. Αφού παρακολουθήσαμε διάφορα βίντεο με παράξενα προϊστορικά ζώα, τους προγόνους των σημερινών και άλλα που εξαφανίστηκαν, αλλά και με δεινόσαυρους και την εμφάνιση και εξέλιξη των πρωτόγονων ανθρώπων, οι μαθητές ζωγράφισαν στο Τετράδιο Εργασιών τα προϊστορικά ζώα που τους έκαναν εντύπωση.













Κάν' το όπως ο... Έλμερ!

 

Εργαστήρια δεξιοτήτων με θέμα τη διαφορετικότητα: "Διαφορετικοί, ξεχωριστοί, υπέροχοι!"


         Η εισαγωγή στην εν λόγω θεματική των εργαστηρίων δεξιοτήτων για φέτος στη Γ' τάξη έγινε με την ανάγνωση του βιβλίου "Έλμερ, ο παρδαλός ελέφαντας" του Ντέιβιντ Μακ Γκι. 

        Αφού συζητήσαμε πάνω στην υπόθεση του βιβλίου, επικεντρωθήκαμε κυρίως στα συναισθήματα του Έλμερ και από πού αυτά πηγάζουν. Εστιάσαμε επίσης στη συμπεριφορά και τη στάση των άλλων απέναντί του και στο αν αξίζει κάποιος να αλλάξει τον εαυτό τους και για ποιους λόγους. 

        Τέλος, κάθε μαθητής και μαθήτρια ζωγράφισε τι ζώο θα ήθελε να ήταν και ποιο θα ήταν το χρώμα του. 










Για τη Γ' τάξη: Ελευθερία Ζέλκα, Λίλα Μπαμπούρη